一个人想走就走，没同伴没关系，有风景有胃口就行。追求的是省钱省心，慢慢逛，困了就躺。下面这五座城，物价稳，景色好，独行也舒服。带个小背包就能出门，行李越少越开心。

先说成都。节奏慢，吃的多，待一周不腻。市区溜达就够，实在想亲近山水，半小时高铁就能到都江堰、青城山。都江堰门票80元，青城山前山80元，后山20元，想省力坐索道，前山单程35元、往返60元，价格透明，现场就能买，早点去不排队多半就顺。杜甫草堂适合傍晚，风一吹，竹影动，全价50元，学生半价，性价比挺高。别跟团，跟着地铁、城际公交走，省钱也稳。都江堰80元、青城山前山80元后山20元、前山索道35/60元、杜甫草堂50元，这些价格有官方和主流平台可查，放心安排。

到成都别急着冲网红店，茶馆先坐一坐。人民公园盖碗茶一壶摆半天，十几块解决“社牛”压力。午后去少城、宽窄巷，看看就好，真吃别在牌匾正对面下手，绕到侧巷，价低味更稳。夜里不饿就走二环绿道，单人也安全，人多灯多，手机别晃来晃去。打车贵不贵看时间，22点后起步价加一点，尽量地铁收车前回住处，省钱又踏实。

住哪儿省？天府广场两站地铁圈，工作日商旅酒店两百来块能拿下，带窗就行。去都江堰青城山，选青城山站或都江堰站下，高铁出站有公交直达。机票落地选双流更近，去天府新区开会才考虑天府机场，城际快线+地铁时间可控。想周边多跑，买个地铁一日票，别一站一站掐点换乘，烦。

泉州很像一碗热粥，简单却耐人。开元寺免费开放，不用抢号，早上香烟绕殿，东西塔石雕细得夸张，最好带个小长焦。清净寺周五不开，其它日子9:00-17:30，去看那道阿拉伯式尖券门，站门口就能穿越宋元的海风。城里慢走最好，西街、府文庙、关帝庙一条街串起三种信仰，逛一天心会沉下来。

想看海就去惠安崇武，海风硬朗，石城贴着海。崇武古城门票40元，水关区常年免费，边走边看渔船回港，傍晚拍出来天色好看。公交能到，的士谈好价更快，沿路海鲜多，先看明码标价再点，按斤问清楚烹饪费，别被“加工一斤一百”吓到。

泉州住西街周边最省事，晚上人安静，民宿平日两百上下。高铁到泉州站出东广场，有直达公交去老城；飞机落晋江机场，半小时车程能到西街。连去厦门玩也方便，半小时动车就到，往返做当天轻装来回就行。夏天闷热，午后找寺里阴凉坐会儿，夜里再出来吃面线糊、土笋冻，十几块就满足。

说兰州，黄河边最适合独自慢走。中山桥铆钉铁骨，1907年修，走过去抬头看兰山，顺着滨河路就能摸到黄河母亲像，全天开放不收费。再走几步是水车博览园，巨轮咿呀，很安静，傍晚风一吹有味道。想登高，白塔山公园门票8元，时间抓在日落前一小时，城市灯带一点一点亮起来。

兰州适合一个人的胃。早上牛肉面，一碗标准份十几二十，别要太多码子，汤味被盖住就浪费；晚上灰豆子、酿皮、小串，摊位多，跟着本地人排队踩雷概率低。住在张掖路步行街附近，沿河步道十分钟能走到，平日商旅两百出头。高铁落兰州西站，地铁换乘直接进城；中川机场有城际快线或者城轨，不想等就网约车，单人也划算。

潮州是另一种慢，讲究火候。牌坊街逛不花钱，石牌坊密密匝匝，抬头一看全是字，别急着全记，记住肚子就行。开元寺免费，庙里茶香稳人，巷子口喝功夫茶，小壶小杯，三泡之后才顺口。想上广济桥，挑工作日白天，60岁以上凭证件登记可免票，其他人照规矩买票，周末排长队真会磨性子。

桥的故事得听一耳朵。南宋起造，桥墩二十四、梭船十八，“十八梭船二十四洲”的启闭式浮桥，世界头一份。韩愈当年到潮州任刺史，还“祭鳄鱼”，文风到今天还在小公园的牌匾里。夜里去韩江边吹风，上不上桥都不重要，河面反光一晃一晃，古城墙影子在水里抖。潮汕到达先落潮汕站，再去潮州或汕头分流，快线巴士多，打车也不贵，机场是揭阳潮汕机场，接驳车一茬接一茬。

吃货在潮州不需要攻略。牛杂粿条、肠粉、蚝烙，路边几十年老店，晚了就没位。功夫茶别嫌小气，一小撮茶叶喝半天，越喝越甜。住宿选古城外一圈，步行十分钟进牌坊街，人少价低，夜里也静。别跟着网红“必吃清单”一家家打卡，潮州的乐趣是坐下来，等那锅汤慢慢起泡。

海边想安静，北海合适。银滩主景区常年免费，沙子细，浪也和气，清晨和日落最美。节假日可能有嘉年华之类的封闭区，单独收票，那不是必去，绕开就行。想换口味，冠头岭看礁石，老街看骑楼，晚饭路过侨港风情街，挑摊位看秤再下单，避开“按人头套餐”的话术。

海岛想多待两天，就上涠洲。上岛门票98元，包含鳄鱼山等核心景点，船票另算，旺季要早约，不抢就没座。岛上电动车一天七八十，戴好头盔，沿海一圈刚刚好。住海边民宿，工作日两三百拿下，清晨从阳台看海天一线，动都不想动。